Nhà dinh dưỡng mới họ Thẩm, ngoài ba mươi, đeo kính không khung, nói năng mạch lạc rõ ràng, trông rất tháo vát.
Ngày đầu tiên nàng đến đã lập một danh sách dài, cái gì ăn được, nào không thể ăn, thời gian nào ăn bao nhiêu gram, viết rõ ràng rành mạch.
Nàng ở trong phòng khách thấp cạnh tòa nhà chính Thời Viên, mỗi ngày mỗi sáng sớm đều kiểm tra cân nặng và các chỉ số của Khương Niệm Tịch, ngay cả lượng uống nước cũng ghi vào sổ.
Hôm đó, Dung dì bận rộn trong bếp cả buổi sáng, hầm một nồi canh gà tây dược liệu núi, vừa bưng ra chuẩn bị múc cho Khương Niệm Tịch một bát, Thẩm lão sư vừa lúc từ trên lầu đi xuống, nhìn thoáng qua nồi nước kia, lịch sự mở miệng: “Dì Dung, quạ có dinh dưỡng, nhưng lượng thuốc men phải kiểm soát, than của Khương tiểu thư hôm nay đã đủ rồi, dầu trên thang phải loại bỏ.”
Dung di cầm thìa dừng tay.
“Ta chăm sóc thiếu phu nhân lâu như vậy rồi, nàng uống canh này vẫn luôn rất ngon.” Giọng Dung di không lớn, nhưng trong giọng nói có chút không vui.
Thẩm lão sư đẩy gọng kính: "Thể chất của Khương tiểu thư cần hệ thống điều dưỡng, chỉ dựa vào thực bổ chưa đủ chính xác."
Dung dì đặt muỗng canh vào nồi, phát ra một tiếng động nhẹ.
Nàng không nói thêm gì nữa, xoay người lau bếp lò, nhưng lưng căng cứng đến mức nhìn là biết đang nín thở.
Khương Niệm Tịch vừa lúc từ trên lầu đi xuống, nghe thấy nửa sau, nàng bước vào bếp, kéo tay áo của Dung dì.
Dung dì quay đầu nhìn nàng, sắc mặt vẫn còn căng thẳng.
“Dì Dung, cháu muốn uống canh ngươi hầm.” Giọng Khương Niệm Tịch mềm mại, ngẩng mặt nhìn nàng, “Múc ít một chút là được rồi, dầu bỏ đi mà, ta sẽ cùng ngươi làm.”
Dung dì nhìn nàng, môi mấp máy, Khương Niệm Tịch lại bổ sung một câu: “Canh ngươi hầm là ngon nhất, Thẩm lão sư nói là vấn đề lượng, cũng không phải nói ngươi làm không tốt.”
"Ngươi chăm sóc ta lâu như vậy, ta đều biết cả."
Sắc mặt Dung dì dịu đi đôi chút, thở dài một tiếng, lại cầm lấy thìa, phủi dầu, múc nửa bát nhỏ đưa cho nàng.
Khương Niệm Tịch nhận lấy, đứng trong bếp uống một ngụm, nheo mắt: “Ngon.”
Dung dì rốt cuộc cười, đưa tay sờ tóc của nàng, miệng lẩm bẩm: “Chỉ có cái miệng ngươi ngọt.”
Lại nhìn Thẩm lão sư một cái, trong ánh mắt mang theo chút đắc ý "ngươi thấy rồi chứ".
Thẩm lão sư bất lực lắc đầu, nhưng cũng không nói thêm gì nữa.
......
Chiều tối, Hoắc Thời Tẫn đích thân dẫn nàng đến phòng tập thể hình.
Phòng tập thể hình tầng hai Thời Viên rất lớn, kính sát đất chiếm trọn một bức tường, mặt kia là cửa sổ sát sàn, có thể nhìn thấy bãi cỏ và đường cây phía xa.
Các dụng cụ không nhiều, một chiếc máy chạy bộ, mỗi nhóm gác chuông câm, cùng một ghế tập luyện đa năng lực, còn có một khu kéo căng trải đệm mềm.
Hoắc Thời Tẫn đổi sang một chiếc áo ba lỗ đen, đường nét vai rộng eo hẹp bị vải vóc dán rõ ràng, những đường cơ bắp trên cánh tay phập phồng theo động tác, vết sẹo cũ trên cẳng tay kéo dài từ mặt trong cổ tay xuống tận khuỷu tay.
Anh đứng cạnh thiết bị, tay cầm một bản kế hoạch vận động do thầy Thẩm và nghệ thuật phục hồi cùng nhau soạn thảo.
Giang Niệm Tịch mặc bộ đồ thể thao màu hồng nhạt, chất liệu mềm mại, áo trên ngắn kiểu dáng, để lộ một đoạn eo nhỏ.
Nàng đứng cạnh máy chạy bộ, nhìn vào bảng kế hoạch đó, lông mày hơi nhíu lại, biểu cảm như muốn lên án.
“Trước tiên khởi động,” Hoắc Thời Tẫn đặt bảng kế hoạch sang một bên, vỗ vỗ máy chạy bộ, “Đi chậm năm phút.”
Nàng lên máy chạy bộ, đi được ba phút liền bắt đầu thở dốc.
Tốc độ điều chỉnh rất chậm, nhưng hai chân nàng như được đổ chì, bước chân ngày càng nặng nề.
Nàng chống tay vịn, lén nhìn Hoắc Thời Tẫn một cái, hắn đang dựa vào bức tường bên cạnh, cánh tay khoanh trước ngực, nhìn chằm chằm vào chân nàng.
Nàng vội vàng thu ánh mắt lại, cố gắng thêm hai phút nữa.
"Được rồi." Anh nhấn nút dừng, máy chạy bộ từ từ dừng lại.
Khi nàng từ trên xuống, chân hơi mềm nhũn, vịn tay vịn đứng một lúc mới đứng thẳng.
Hắn không cho nàng nghỉ ngơi quá lâu, chỉ vào đệm mềm ở khu vực kéo giãn.
"Qua đó, làm kéo giãn."
Nàng bước tới, ngồi xuống đệm mềm. Hắn theo đó ngồi xổm xuống, để nàng duỗi thẳng một chân, tự mình đặt tay lên đầu gối của nàng.
Nàng căng mũi chân để chạm tới, ngón tay còn cách mắt cá chân một đoạn lớn, eo cong đến mức cả người run rẩy.
Hắn nhìn hai giây, vòng ra sau lưng nàng, một chân quỳ phía sau nàng. Chân kia chống bên cạnh nàng và vòng tay ôm lấy nàng từ phía lưng.
Cánh tay hắn xuyên qua bên cạnh nàng, một tay đè lên mũi chân nàng không chạm tới được, tay kia ấn vào thắt lưng nàng rồi ép cả người nàng về phía mình.
Lưng nàng áp vào ngực hắn, cách hai lớp vải mỏng manh, có thể cảm nhận được đường nét và nhiệt độ trên lồng ngực của hắn.
Hơi thở của hắn rơi xuống bên tai nàng, ấm áp, mang theo một chút mồ hôi.
"Xuống đi." Giọng hắn trầm thấp bên tai nàng.
Nàng ấn xuống một tấc, eo đau nhức không chịu nổi, khẽ hừ một tiếng.
Hắn rảnh một tay đặt lên eo nàng, lòng bàn tay nóng bỏng, ngón tay dọc theo chỗ lõm của cột sống nàng chậm rãi trượt xuống một tấc, dừng ở vị trí thắt lưng phía sau nàng rồi dùng chút lực ấn xuống.
Cả người nàng căng cứng, hơi thở rối loạn.
Lưng hắn dán vào lưng nàng, nàng có thể cảm nhận được nhịp tim của hắn, truyền qua lớp vải, vừa trầm vừa vững.
Tay nàng chống xuống đất, đầu ngón tay trắng bệch, chóp tai dần đỏ lên.
"Được rồi." Hắn buông tay, lùi lại một chút.
Nàng như bị rút hết xương, mềm nhũn nằm trên đệm, thở dốc, trán lấm tấm mồ hôi mỏng, gò má hồng hào.
Nàng xoay người nằm ngửa ra sau, cổ áo đồ thể thao hơi mở rộng để lộ một đoạn xương quai xanh trắng mịn.
Hoắc Thời Tẫn cúi đầu nhìn nàng, ánh mắt dừng lại trên lồng ngực phập phồng của nàng một thoáng, rồi lại dời đi.
"Dậy đi, làm vật chống đẩy."
"Ta làm một cái cũng không được." Giọng nàng mềm mại, mang theo tiếng thở dốc, "Có thể không làm được không?"
“Ta mang theo nàng.” Hắn cúi người chống lên phía trên nàng, hai tay chống trên đệm hai bên cơ thể nàng.
Cổ áo ba lỗ của hắn hơi rủ xuống, để lộ vết sẹo cũ và đường nét cơ ngực rắn chắc bên dưới xương quai xanh.
Cánh tay hắn căng cứng, những đường nét cơ bắp từ vai kéo dài đến tận cổ tay.
Nàng nằm dưới thân hắn, bị hắn quấn chặt giữa cánh tay và cơ thể, không dám nhúc nhích.
"Đặt tay lên lưng ta." Hắn nói.
Nàng do dự một chút, đưa tay đặt lên lưng hắn. Dưới áo ba lỗ của hắn cơ lưng nóng rực, ngón tay nàng vừa chạm vào liền co lại một cái.
Hắn không để ý đến nàng, bắt đầu chống đẩy.
Thân thể của hắn chậm rãi ép xuống, lồng ngực cách nàng càng ngày càng gần, gần đến mức nàng có thể cảm nhận được hơi ấm của hô hấp của mình rơi trên mặt nàng.
Sau đó chống đỡ lên, lại đè xuống, mỗi một lần hạ thấp mặt hắn đều gần nàng hơn một phần, chóp mũi gần như muốn chạm vào nàng.
Lông mi nàng run rẩy dữ dội, tay đặt lên lưng hắn không dám cử động, cả người bị bóng tối do hắn đè xuống bao phủ kín mít.
Trán hắn lấm tấm mồ hôi mỏng, có một giọt rơi trên xương quai xanh của nàng, mát lạnh.
Hắn làm chưa đầy mười người đã dừng lại, chống đỡ phía trên nàng không nhúc nhích.
Nàng mở mắt nhìn hắn, hắn đang cúi đầu nhìn nàng, ánh mắt vừa trầm vừa tối.
Hơi thở của hắn nặng hơn lúc nãy một chút, lồng ngực phập phồng, áo ba lỗ bị mồ hôi làm ướt đẫm một mảng nhỏ.
"Không được nữa sao?" Hắn hỏi.
Nàng gật đầu, giọng nói nhỏ bé, bên thái dương đã rịn ra mồ hôi: “Không làm nổi nữa.”
Hắn nhìn nàng hai giây, bỗng nhiên cúi người xuống, môi áp vào tai nàng, giọng khàn đặc.
"Bây giờ không làm, thì lên giường mà làm."
Đầu tai Khương Niệm Tịch lập tức bốc cháy, vệt đỏ từ vành tai lan ra, theo cổ kéo đến xương quai xanh.
Ngón tay nàng cuộn lại trên lưng hắn, nhỏ giọng nói gì đó, hắn không nghe rõ, nhưng cũng không truy hỏi.
Hắn đứng thẳng người dậy, đưa tay kéo nàng khỏi đệm, chân nàng mềm nhũn suýt chút nữa lại ngã nhào xuống, bị hắn một cái ôm lấy eo.
Nàng tựa vào lòng hắn thở dốc một hồi, mới từ từ đứng vững. Hắn buông nàng ra, cầm khăn tắm vắt lên vai, đi về phía cửa.
"Ngày mai tiếp tục." Hắn không quay đầu lại, ném một câu.
Khương Niệm Tịch đứng tại chỗ, xoa nắn vòng eo mềm mại, nhìn theo bóng lưng hắn.
Áo ba lỗ bị mồ hôi thấm đẫm dính trên lưng, đường nét xương bả vai hiện rõ dưới lớp vải.
Nàng mím môi, thì thầm: "Đại Ma Vương, đại ác nhân."
Hắn đi đến cửa bỗng dừng lại, nghiêng nửa khuôn mặt.
"Ta nghe thấy rồi."
Nàng lập tức im bặt, đôi mắt to tròn long lanh nhìn quanh bốn phía, giả vờ như không có chuyện gì xảy ra.