Tiến sĩ Trương dốc toàn lực thúc đẩy mô-đun huấn luyện quốc tế mà mình dẫn vào, Lão Trần không cố ý can thiệp vào động tác huấn Luyện cụ thể,
Chỉ lặng lẽ đứng bên sân quan sát, ghi chép, phức bàn, bắt lấy chính xác những biến hóa cơ thể và khuyết điểm phát lực hàng ngày của Lục Đình.
Để thích ứng với thân hình của Lục Đình, tiến sĩ Trương đã điều chỉnh lại cường độ huấn luyện nguyên bản, mỗi ngày cố định và tập trung chuyên môn máy chạy, thiết lập nhiều chiếc máy quay cao tốc.
Từng góc độ đạp chân, thời gian phát lực và sự chuyển dịch trọng tâm của hắn, mài giũa tỉ mỉ từng chi tiết kỹ thuật.
Các thành viên còn lại trong đội cũng nhanh chóng tiến vào trạng thái, mỗi người làm việc riêng, toàn lực phối hợp với công tác thử huấn.
Bác sĩ Vương, đội y vương mỗi ngày đúng giờ để giám sát nhịp tim tĩnh lặng, oxy máu và độ mệt cơ bắp cho Lục Đình vào sáng sớm tối. Sau khi theo dõi liên tục vài ngày, ông nhíu mày nói:
“Lục Đình, nhịp tim cơ bản của ngươi thấp hơn các tuyển thủ chạy ngắn thông thường, về mặt lý thuyết trao đổi chất và tốc độ hồi phục tốt hơn người thường.
Ta sẽ tiếp tục giám sát thêm một tuần nữa, thiết lập đường cong cá nhân riêng cho ngươi, kiểm soát chính xác gánh nặng huấn luyện của ngươi."
Lần đầu tiên Khang Phục Sư Lý ca làm toàn thân cơ bắp thư giãn cho Lục Đình, khoảnh khắc ấn vào cụm cơ phía sau cẳng chân, động tác đột nhiên dừng lại:
"Cấu trúc căng thẳng và ký ức phát lực ở bắp chân cậu hoàn toàn khác với vận động viên chạy bộ thuần khiết, nghe nói cậu chuyển khoản xuyên song tới?"
Lục Đình nhẹ nhàng đáp một tiếng: “Ừm.”
“Thảo nào.” Lý ca lập tức hiểu ra, lập vàng điều chỉnh pháp lực trong tay,
"Độ thư giãn của đội viên chạy bộ bình thường đối với cậu không áp dụng, ký ức cơ bắp mà cậu từng nuôi dưỡng qua song sắt trước đây rất đặc biệt, vẫn chưa hoàn toàn tan biến.
Lực quá mạnh dễ kích thích cơ bắp căng cứng, gây ra co thắt. Sau này ta sẽ đặt làm riêng cho ngươi một phương án thư giãn phù hợp với ngươi."
Lục Đình khẽ gật đầu, yên lặng phối hợp.
Mô-đun huấn luyện hoàn toàn mới của Tiến sĩ Trương đã thực hiện đúng tám tuần, sáu tuần đầu tiên là chi tiết kỹ thuật mài giũa, tuần thứ bảy hoàn thành tối ưu hóa vi điệu cuối cùng, vào tuần 8 sẽ mở ra bài kiểm tra chuyên biệt toàn diện.
Sau khi kết thúc toàn bộ bài kiểm tra, dữ liệu cuối cùng rõ ràng ngay lập tức: Phản ứng chạy trung bình 0.147 giây, so với trước kỳ thử nghiệm chỉ có tăng nhẹ, còn lâu mới đạt được hiệu quả đột phá như mong đợi;
Chỉ số tổng hợp sức mạnh cốt lõi giảm xuống nhỏ so với trước cuộc thi toàn Cẩm; chỉ số mệt mỏi cơ eo tăng 0.3 đơn vị đã xuất hiện dấu hiệu lao động nhẹ.
Tiến sĩ Trương điều ra toàn bộ dữ liệu huấn luyện thử nghiệm tám tuần, rồi mở lịch sử huấn Luyện trưởng thành hoàn chỉnh của Lục Đình trong lưu trữ hơn hai năm.
Trước giải đấu toàn cẩm, phản ứng chạy của Lục Đình ổn định ở khoảng 0.149, lực lượng cốt lõi đầy đặn ổn thỏa, chỉ số mệt mỏi cơ eo luôn ở trong khu vực an toàn lành mạnh, trạng thái cơ thể không có bất kỳ tai họa ngầm nào.
Hai nhóm dữ liệu đối chiếu ngang dọc, cao thấp lập tức phân định.
Tiến sĩ Trương nhìn chằm chằm vào dữ liệu so sánh trên màn hình, đầu ngón tay lơ lửng giữa không trung hồi lâu không hạ xuống, trên mặt không có sự không cam lòng và tức giận, chỉ có một bản sao thuần túy và suy tư.
Một lát sau, hắn cầm máy tính bảng đi thẳng đến trước mặt Lão Trần, đặt màn hình vững vàng lên bàn, giọng điệu thản nhiên:
"Huấn luyện viên Trần, tôi thua rồi, thua đến mức tâm phục khẩu phục."
Tiến sĩ Trương thái độ thẳng thắn, không hề có chút kiêu ngạo nào của học giả:
“Tôi đã lặp đi lặp lại tất cả dữ liệu huấn luyện và mô hình cơ học, hệ thống huấn thị lực lượng cốt lõi của cậu kết hợp với hiệu quả của Lục Đình, vượt xa mô-đun chạy quốc tế mà tôi đưa vào.”
“Kỹ thuật đạp rời hai chân quả thực có thể nâng cao khả năng huy động thần kinh và lực lượng đạp nhanh chóng, nhưng hoàn toàn bỏ qua điểm yếu cốt lõi của Lục Đình.
Phản ứng thần kinh và lực lượng chân đã được luyện lên, nhưng lõi eo bụng không thể chịu nổi sức mạnh, lực truyền dẫn giữa chừng trực tiếp đứt gãy, không chỉ không cách nào tăng tốc mà còn liên tục rút cạn cơ bắp thắt lưng, tạo thành mệt mỏi chậm rãi."
Tiến sĩ Trương nhìn vào cuốn sổ huấn luyện dày cộp của lão Trần, chân thành nói:
“Huấn luyện viên Trần, sự chống đỡ máy tính bảng mà anh luôn kiên trì, một chân kéo mạnh bộ huấn luyện chuyên biệt cốt lõi này, vừa vặn bù đắp được điểm yếu truyền dẫn sức mạnh quan trọng nhất của Lục Đình, xây dựng nền tảng cơ thể cho hắn.”
Lão Trần gập cuốn sổ huấn luyện lại, nhẹ nhàng đẩy trả cho tiến sĩ Trương, không tự đắc:
"Tiến sĩ Trương, thuật nghiệp có chuyên môn riêng, không thể nói thắng thua đúng sai. Phân tích dữ liệu và phân tích chi tiết chạy của ngài tinh tế hơn tôi nhiều."
Sau này huấn luyện, kiểm soát lõi thể năng cho tôi phụ trách, giám sát dữ liệu và vi chỉnh chạy xe giao cho cậu, chúng ta mỗi người làm việc riêng, phối hợp lẫn nhau."
Tiến sĩ Trương nhận lấy cuốn sổ, trên mặt hiếm khi lộ ra nụ cười, chủ động đưa tay:
"Được, hợp tác vui vẻ. Bản chất nghiên cứu khoa học chính là điều chỉnh thích hợp, dữ liệu sẽ không lừa người, phù hợp với đội viên mới là tốt nhất.
Việc giữ lại kỹ thuật có thể dùng, không phù hợp thì sửa chữa toàn bộ, ta không cần phải cố chấp chịu đựng lý thuyết."
Lão Trần đưa tay nắm chặt với hắn: "Hợp tác vui vẻ."
Sau đó, Chủ nhiệm Chu đã kiểm tra lại thành quả huấn luyện thử nghiệm tám tuần, xem xong đối chiếu dữ liệu thực tế của hai nhóm, im lặng hồi lâu, hoàn toàn từ bỏ ý định tăng tốc độ cấp tiến:
"Tiểu Trương, sau này toàn lực phối hợp với nhịp độ huấn luyện của lão Trần.
Tỉnh cần thành tích ổn định lâu dài, không phải mù quáng cầu nhanh, chẳng cần bận tâm ai đúng ai sai, mọi thứ đều lấy trạng thái đồng đội và thành tựu thực chiến làm chuẩn."
“Rõ.” Tiến sĩ Trương trịnh trọng đáp lời,
“Tôi đã đang tháo gỡ mô-đun huấn luyện ban đầu, loại bỏ nội dung cường độ cao không phù hợp, kết hợp với hệ thống huấn Luyện tập cốt lõi của Trần, tái chế phương án huấn hạch Đông chuyên dụng cho Lục Đình.”
Lục Đình đứng bên cạnh thu hết cuộc trò chuyện vào đáy mắt, ánh mắt chớp động, trong lòng hơi kích động.
Cuộc tranh giành lý niệm giữa kinh nghiệm và dữ liệu này, cuối cùng kết thúc viên mãn theo cách thích hợp nhất với bản thân, hệ thống huấn luyện mùa đông chuyên biệt của hắn chính thức thành hình.
Thời gian thoáng cái, tiến vào cuối tháng mười hai, cách năm mới chỉ còn lác đác vài ngày.
Ký túc xá vận động viên đêm khuya đặc biệt yên tĩnh, đồng đội đã nghỉ ngơi từ lâu, trong phòng chỉ còn lại một chiếc đèn đầu giường màu vàng ấm áp lặng lẽ sáng.
Lục Đình tựa lưng vào đầu giường, trút bỏ sự mệt mỏi huấn luyện suốt ngày, trong đầu đột nhiên vang lên âm thanh nhắc nhở quen thuộc của hệ thống.
“Đinh! Tiềm năng tổng hợp của ký chủ hiện tại 92, số dư điểm năng lượng: 3890. Có thể nâng cao tiềm năng chung, xin hỏi ký sinh có tăng lên không?”
Đáy mắt Lục Đình thoáng qua một tia vui mừng.
Từ khi kết thúc toàn Cẩm thi đấu đến giai đoạn đầu của toàn bộ đợt huấn luyện mùa đông, ngày qua ngày huấn, đã giúp hắn tích lũy đủ ba tháng điểm năng lượng.
Cộng thêm việc đã dư trước đó, cuối cùng cũng đủ để đột phá giới hạn tiềm năng lần nữa.
Không chút do dự, Lục Đình xác nhận trong lòng: "Hệ thống, nâng cao."
“Đinh! Tiêu hao điểm năng lượng 3600. Tiềm năng tổng hợp 93. Số dư điểm lực lượng hiện tại: 290.”
Bảng thuộc tính lập tức được làm mới, ngay sau đó thông báo hệ thống thứ hai hiện lên.
“Đinh! Phát hiện tiềm năng tổng hợp của ký chủ đã tăng lên 93, có thể phân chia điểm thuộc tính 19 điểm. Có muốn phân phối theo tỷ lệ vàng không?”
“Hệ thống, phân chia theo tỷ lệ vàng.” Lục Đình quả quyết lựa chọn.
"Đinh! Phân chia thuộc tính chín chiều của ký chủ hoàn tất."
Bảng thuộc tính hệ thống hoàn toàn mới tự động hiện ra, các dữ liệu được liệt kê rõ ràng:
Ký chủ: Lục Đình
Tuổi: 18 tuổi
Chiều cao: 188cm
Trọng lượng: 78kg
Tiềm năng tổng hợp: 93
Tỷ lệ phát huy: 99%
Số dư điểm năng lượng: 290
Thuộc tính chín chiều:
Phản ứng: 96 (Tầng lõi, cao hơn tiềm năng tổng hợp 3 điểm)
Tốc độ: 97 (Tầng lõi, cao hơn tiềm năng tổng hợp 4 điểm)
Bộc phát: 97 (Tầng lõi, cao hơn tiềm năng tổng hợp 4 điểm)
Sức mạnh: 93 (Tầng chống đỡ, ngang bằng với tiềm năng tổng hợp)
Khối hợp: 92 (Tầng chống đỡ, thấp hơn tiềm năng tổng hợp 1 Điểm)
Thể năng: 92 (Tầng chống đỡ, thấp hơn tiềm năng tổng hợp 1 điểm)
Nhuyễn dẻo dai: 90 (Tầng cơ bản, thấp hơn tiềm năng tổng hợp 3 điểm)
Sức bền: 90 (Tầng cơ bản, thấp hơn tiềm năng tổng hợp 3 điểm)
Tâm thái: 90 (Tầng cơ bản, thấp hơn tiềm năng tổng hợp 3 điểm)
"Đinh! Phân chia thuộc tính chín chiều hiện tại của ký chủ đạt tỷ lệ vàng."
Ánh mắt Lục Đình chậm rãi quét qua từng chỉ số trên bảng điều khiển, đáy lòng thông suốt.
Phản ứng, tốc độ, bộc phát ba thuộc tính cốt lõi đều được đẩy lên vị trí cao nhất, là chỗ dựa tuyệt đối để hắn tung hoành trên đường đua trăm mét;
Ba thuộc tính chống đỡ sức mạnh, điều phối và thể năng đều vững vàng theo sau, bù đắp hoàn toàn những điểm yếu cốt lõi trong quá khứ;
Ba thuộc tính cơ bản là dẻo dai, sức bền và tâm thái tuy hơi thấp một chút, nhưng trạng thái ổn định, hoàn toàn không làm chậm trễ việc phát huy chuyên môn.
Lục Đình nhẹ nhàng hoạt động mắt cá chân, xoay cổ, khớp xương phát ra tiếng giãn nở rất khẽ.
Cơ thể không có dị biến nghiêng trời lệch đất, nhưng lại có một cảm giác thông suốt cực kỳ rõ ràng, cơ bắp phát lực càng trôi chảy, phản ứng thần kinh nhạy bén hơn, sức bộc phát ngưng luyện và vững chắc.
Khoảng cách trăm mét phá mười giây nghề nghiệp, hắn lại vững vàng bước lên một bước dài.
Lục Đình rời khỏi bảng thuộc tính hệ thống trong đầu, nằm ngửa trở lại giường.
Tư tưởng buông bỏ, tổng hợp tiềm năng 93, đây là bước tiến vững chắc và trực quan nhất kể từ toàn bộ đợt huấn luyện mùa đông.
Buổi huấn luyện mùa đông dài đằng đẵng vẫn tiếp tục, ngày qua ngày mài giũa, lắng đọng, tích tụ sức mạnh, từ không gián đoạn.
Lời dặn dò của Lão Trần vang vọng rõ ràng bên tai:
"Trận chiến cứng đầu tiên vào đầu xuân chính là vòng sơ tuyển toàn cuộc thi.
Sau khi ổn định toàn bộ thể lực và trạng thái được huấn luyện mùa đông, trận đấu dự bị chạy chắc thắng. Giải A Cẩm năm nay, giải Thế Cẩm, Hội Toàn Vận, ngươi mới có đủ tự tin để tranh tài giành bài."
Lục Đình chậm rãi nhắm mắt lại, đáy lòng chỉ còn một ý niệm thuần túy.
Đường phía trước dài đằng đẵng, chỉ có khổ luyện.
Toàn lực ứng phó, cứ việc chạy.
(Truyện này hiện tại vẫn chưa ra điểm đánh giá, các độc giả yêu thích cuốn sách này, phiền ngài động tay nghề phát tài nhỏ, đến trang đầu của cuốn này điểm một chút đánh số sao, đánh cược hay đánh thức cũng được, vô cùng cảm ơn sự ủng hộ!)