Căn cứ Ca Linh Đốn có một nơi mà lão tiên sinh San Kiều không thể đến được nữa.
——
Nhà ăn lớn Liên Xưa chia làm hai khu vực độc lập, một bên là khu ăn uống riêng của đội tuyến đầu, bên kia để dành cho đội hình U21, U18 và đội dự bị, ở giữa được phân chia đơn giản bằng ngăn thấp.
Khu vực lấy đồ ăn tự chọn trung tâm luôn ẩm ướt, các chuyên gia dinh dưỡng sẽ được trưng bày ngay ngắn dựa trên cường độ huấn luyện ngày đó:
Bít tết mỡ thấp, thịt trắng luộc nước, nước carbon tổng hợp lương thực thô và salad trái cây tươi.
Trong tủ lạnh kiểu ba chiều xếp đặt nước điện giải, sữa bò mỡ thấp và đồ uống không đường.
Đầu bếp chuyên nghiệp đều có mặt trong quá trình, dựa trên tỷ lệ phối đồ ăn nhẹ nhàng trong huấn luyện ngày đó.
Các đội viên kết thúc buổi sáng đối kháng huấn luyện, lần lượt ngồi xuống từng nhóm nhỏ, trong nhà ăn chỉ có tiếng dao nĩa va chạm và cười đùa thì thầm, thư thái thoải mái.
Sau khi nghỉ ngơi trong phòng thay đồ, La Sâm bưng một phần đĩa dinh dưỡng có tỷ lệ cân bằng lớn, đi đến bàn ăn ngồi xuống.
Cuộc xung phong tốc độ cao suốt buổi sáng, đấu trí đường biên và đối kháng cơ thể, gần như vắt kiệt hơn phân nửa thể lực của hắn.
Lúc chạy rất sướng, sau đó cũng rất mệt mỏi.
Đây là ngày đầu tiên La Sâm tiếp nhận huấn luyện cường độ như vậy, lúc này hắn không muốn nói chuyện chút nào.
Dù không ngon lắm, giờ hắn vẫn ăn từng miếng lớn để bổ sung carbon và protein.
Trong khu vực, không ít ánh mắt như có như không rơi xuống người hắn, cũng chẳng sao cả, hắn đã trở thành tiêu điểm của toàn bộ đoàn xe.
Các đồng đội tâm thái phức tạp, có người ngưỡng mộ kính nể thiên phú của họ, cũng có kẻ kiêng dè sự cạnh tranh mạnh mẽ đột ngột của hắn, nhưng từ đầu đến cuối vẫn không ai tùy tiện tiến lên bắt chuyện.
Một lát sau, một tràng tiếng bước chân nhẹ nhàng từ xa vọng lại gần.
Elanca bưng khay thức ăn đi thẳng tới, hào phóng kéo ghế đối diện ngồi xuống, trên mặt nở nụ cười rạng rỡ.
"Bro, sáng nay ngươi thực sự nhìn đến ngây người!"
Elanca vừa cắt bít tết trong đĩa, vừa chân thành cảm khái,
"Lần đầu tiên ta bị người ta dùng tốc độ khóa chặt nhịp chạy nước rút, dù có tăng tốc bùng nổ thế nào cũng hoàn toàn không thoát khỏi sự phòng thủ của ngươi."
"Ngươi chỉ là không phòng bị mà thôi, ta hiểu rõ đặc điểm của ngươi, nhưng ngươi lại không biết ta, coi như ta chiếm ưu thế về thông tin kém."
La Sâm nói đơn giản một câu, rồi tiếp tục vùi đầu ăn cơm.
"Không không, ngươi rất lợi hại, bởi vì ta đang ở trạng thái hoàn mỹ, đã chạy qua mấy vòng rồi mà vẫn không rơi vào thế hạ phong."
"Ta thực sự muốn biết trước kia ngươi luyện ở đâu?"
"Nghe nói người Long Quốc đều biết võ công, La, ngươi cũng biết sao? Giống như Bruce Le và Jack Thành vậy."
"...Người Long Quốc các ngươi lúc ăn cơm có thói quen đặc biệt gì không?"
"Chúng ta ăn cơm bình thường không nói gì."
“.......”
Sau khi dùng bữa nhanh kết thúc, các đội viên đội thang lần lượt đến phòng phục hồi chuyên dụng.
Buổi huấn luyện cường độ cao buổi sáng khiến toàn bộ cơ đùi và lõi eo đều chất đầy axit sữa, cơ bắp căng cứng.
Đội chuyên trách lần lượt tiến hành thư giãn gân mạc, kéo cơ bắp và khớp xương để điều dưỡng, kiểm tra kỹ lưỡng lao động ẩn tính, tránh được rủi ro bị bỏng cơ thể ở mức độ lớn nhất.
Roson yên lặng phối hợp điều trị, mặc cho đội y xoa nắn thả lỏng những nhóm cơ bắp căng cứng, bình ổn thể năng và trạng thái cơ thể.
——
Hai giờ rưỡi chiều, phòng chuẩn bị chiến thuật.
Toàn đội U21 ngồi ngay ngắn, không khí từ giờ nghỉ trưa chuyển sang căng thẳng chuyên nghiệp.
Neil Wood cầm máy tính bảng chiến thuật đi đến trước màn hình, không nói thêm lời thừa thãi nào, trực tiếp cắt vào bố trí trước trận đấu.
"Bùm bùm!"
"Các con, ngày mai chúng ta sẽ nghênh chiến U21 tại sân nhà, hiện tại là chiến thuật thống nhất và yêu cầu đối đầu."
Hắn nhẹ nhàng nhấn máy tính bảng, trên màn hình lập tức hiện lên hình ảnh đội hình hai bên, vị trí công thủ rơi xuống và phân tích điểm yếu đối vị.
"Thành chủ Laist đánh hệ thống ép cướp áp suất cao 4-3."
"Đặc điểm của họ rất rõ ràng: áp lực cao của ba vị tiền phong ở trận trước, ba người trung trường luân phiên bổ sung vị trí, biên hậu vệ tiến lên dồn dập, ép nhanh tiết tấu, tốc độ chuyển đổi cực nhanh, rất giỏi bắt các đường công thủ không gian."
Ngón tay điểm mạnh vào khu vực đường bên cạnh bảng chiến thuật, Wood giọng điệu nghiêm túc:
“Ngày mai, đội hình linh hoạt của chúng ta - 4-1-4 đến1.”
"Một hậu bối là Galbras, nhiệm vụ của ngươi nặng nhất, đứng vững ở vị trí rào chắn đường giữa, chặn chết tuyến ra khỏi bóng của đối thủ, cắt đứt liên kết với tiền sảnh trước sau, đừng cho bọn họ cơ hội nhét thẳng vào!"
Galbruz: ((·̶̩̼̊_·̣̯̺̿̕) x�)) Omgᵎ
"Cửa phòng thủ, hai đường biên giới không được cướp bừa bãi, ưu tiên chặn đường truyền cầu, chờ trung hậu vệ hạ vị phối hợp."
"Đội tấn công, chủ yếu là kết hợp biên trung để kéo giãn phòng tuyến, lợi dụng đường biên cương đột phá xé rách phòng thủ biên lộ của đối phương, tạo ra điểm tranh giành và không gian chung kết cho đồng đội trước đường giữa."
"Elanga, sở trường của ngươi!"
"No Problem!"
Chàng trai da đen nhếch miệng cười.
"Herm, nắm bắt cơ hội, thể hiện khả năng kết thúc của ngươi!"
Herm: ( ᖛ ̫ ÖH) =(
"Rất tốt, các ngươi có quyết tâm này, chúng ta liền thắng được một nửa!"
Neil Wood đầy chí lớn, như thể đã nhìn thấy một trận đại thắng.
Nghe xong những lời này, La Sâm ngồi ở hàng ghế sau khóe miệng nổi lên hai điểm tựa như chay, suýt chút nữa thì vỡ tan.
Thậm chí có thể thấy rõ hai người bị gọi tên kia hình như hơi chết rồi.
4-1-4 -1?
Ngươi coi Galbras là Kate dùng sao? Để Herm COSLan đâu rồi?
Không bằng Lục Hậu Vệ của Tư lệnh Đồ!
Cả một tiếng đồng hồ tinh giảng chiến thuật, chi tiết công thủ kết thúc.
Cuối lớp học, Neil Wood gập máy tính bảng chiến thuật lại, thần sắc nghiêm nghị, cất cao giọng nói:
"Được rồi, bây giờ công bố danh sách phát hành đầu tiên của U21 đối chiến ngày mai."
Toàn trường lập tức lắng xuống, tất cả mọi người gần như theo bản năng ưỡn thẳng lưng, ánh mắt căng cứng.
"Tướng lĩnh đầu tiên: Paul Woolston."
"Phía sau phòng tuyến: Luca Elkorani, Will Fish, Di Sean Bernard, Alvalo - Karrace."
"Hai sau: Isan Galbrettz."
"Giữa thời gian trung: Anthony Elanga, McCaren, Hanny Tiperry, Connor Stanley."
"Trung phong: Mak Herm."
Đọc xong đội hình đầu tiên, ánh mắt Wood chậm rãi di chuyển, cuối cùng dừng lại chính xác trên người Roson.
"La, ngươi vào danh sách dự bị ở trận này, sẵn sàng chờ lệnh bất cứ lúc nào."
"Yessr."
La Sâm đáp lời dứt khoát, không biểu lộ nửa phần không cam lòng.
Wood khẽ gật đầu, lộ vẻ tán thưởng.
"Chiều nay hủy bỏ tập huấn, thư giãn điều chỉnh trạng thái, dưỡng đủ tinh thần, chuẩn bị cho cuộc thi ngày mai!"
"Yes, sh!"
Tiếng đáp lại đều đặn vang vọng khắp phòng chiến thuật.
"Giải tán."
Khoảnh khắc Neil Wood quay người rời khỏi phòng họp, bầu không khí căng thẳng ít nói lập tức tan biến, cả căn phòng trong nháy mắt "sống" lại.
Đám thanh niên mười tám mười chín tuổi trút bỏ áp lực, ba người khoác vai nhau rời đi.
Thư giãn, nghỉ ngơi, chơi game mới là lựa chọn hàng đầu cho họ sau trận đấu, không ai muốn chủ động tăng cường thêm mã sau giờ học.
Nhưng trong cùng lớp luôn có một hai vị Gia Hào, người khác thả lỏng nghỉ ngơi, La Sâm chọn cách lắng đọng mài giũa, vượt qua đường vòng.
Đương nhiên không phải vì không có chỗ để chơi, quan trọng nhất là nỗ lực của La Sâm có thể nhìn thấy sự nâng cao chân thực trên bảng hệ thống.
Ngươi biết đấy, đối với trò chơi hệ nuôi dưỡng hắn không có cách nào từ chối.
Xoay người trở về phòng thay đồ, thay lại bộ trang bị huấn luyện đầy đủ, đặc biệt tìm đến hai người tập luyện chuyên trách.
Ron: Ngài Blam, ngài Chris, buổi huấn luyện chiều nay làm phiền hai vị rồi!
Blam: Yên tâm đi, đối với những đứa trẻ tốt chủ động yêu cầu lắng đọng, chúng ta không có lý do gì để từ chối.
Chris: Tôi sẽ tăng cường độ huấn luyện cho cậu, hy vọng cậu đừng sợ.
jba: Chiều nay, ta phải luyện đến mức nôn ra mới thôi!
Trên sân xanh trống trải, một bóng trắng lặp đi lặp lại những bài huấn luyện chuyên biệt: quay đầu chạy nước rút, đột phá biên lộ, truyền đường tắt, bóng định vị chà xát, trước cửa kết thúc...
La Sâm không hề cảm thấy mệt mỏi, chỉ nghe bên tai truyền đến từng đợt.
【Độ kinh nghiệm +1】
【Độ kinh nghiệm +1】
【Độ kinh nghiệm +1】
【Độ kinh nghiệm +1】
.........