Các cô gái cứ thế tạo thành hình chữ "V", hai tay kéo dài về phía trước đặt trên sàn nhà, mông ưỡn cao, khoảng cách giữa hai chân và mông bằng nhau, hai tay lướt trên mặt đất di chuyển về phía trước.
Đồng thời, khống chế hô hấp của mình, tiến vào trạng thái minh tưởng tu luyện.
Động tác này, chỉ là động tác cấp nhập môn, gọi là hạ khuyển thức.
Thể chất nữ hồn sư phi phàm.
Lục Phong từng bước tăng độ khó.
Khai Nỗ Thâm ngồi xổm, ấn thức Cát Tường Thân, kiểu chó cúi mặt, kiểu vũ đạo v.v. là động tác cao cấp thường thấy ở kiếp trước.
Vươn ra các bộ phận khác nhau của các nàng.
Nhưng không phải tất cả mọi người đều có thể hoàn thành toàn bộ, có một số cô gái không thể kéo đến vị trí, hoặc không thể kiên trì được quá lâu.
Hồn sư ở các phương hướng tu luyện khác nhau, sự khác biệt về nhu dẻo dai khá lớn.
Những hồn sư hệ Mẫn Công như Thủy Nguyệt Nhi, Cố Thanh Ba, phương hướng huấn luyện là chiến đấu cận thân, luôn chú trọng rèn luyện cường độ thân thể, độ dẻo dai của thân thể cực tốt, độ hoàn thành cao nhất.
Tuyết Vũ, Thủy Băng Nhi cùng các hồn sư phụ trợ và hệ khống chế làm chủ, chú trọng khống chế chiến cuộc, phát động công kích từ xa hoặc phụ trợ, năng lực chiến đấu thân cận yêu cầu không cao như vậy, độ dẻo dai của thân thể tương đối kém một chút.
Lục Phong cũng không cưỡng cầu, không làm được thì nghỉ ngơi trước một bên, bất kỳ rèn luyện nào cũng đều tuần tự tiến lên.
Bộ động tác của chó cúi mặt này, Thủy Băng Nhi cùng các cô gái quá thẹn thùng, động tác không buông ra được.
Bởi vì các nàng cảm thấy quá xấu hổ, so với kiểu chó dưới còn xấu hổ hơn gấp mấy lần.
Cúi mặt chó đòi hai chân quỳ xuống đất, thẳng đứng chống đỡ cơ thể, từ từ nâng mông lên, điều chỉnh khoảng cách hai chân, siết chặt bụng, dùng sức mạnh vai đè cơ thể xuống, sau đó đầu gối căng thẳng, lợi dụng sức mạnh mông nâng chân phải lên, khiến chân phải và chân trái đều thẳng lên mặt đất, giữ thăng bằng cơ thể.
Nói đơn giản, tựa như con gà vàng cúi người xuống một mình chẻ chẻ chẻ đôi.
Mấy bộ động tác xuống.
Mồ hôi của các thiếu nữ thấm đẫm y phục.
Quần áo dính trên da thịt, càng để lộ đường cong uyển chuyển của bọn họ.
Các nàng rất nhanh thích ứng với loại huấn luyện này, dần dần đi vào cảnh tốt.
Mà sau khi các nàng quen thuộc động tác, Lục Phong không tiếp tục tiếp xúc thân thể nữa, ngồi xuống một bên, lấy ra một chai rượu, thong thả vừa uống rượu vừa xem.
Phong quang vô hạn trước mắt.
Sắp xếp khóa học tạm thời, không có bất kỳ chuẩn bị nào, các cô gái mặc chiến phục, phía trên mặc giáp ôm thân có tác dụng phòng hộ, phía dưới mặc phần lớn là váy ngắn chiến đấu, trên đôi chân dài trắng nõn quấn chặt tất dài.
Mặc váy, làm động tác chẻ đôi, hai chân tự nhiên khó tránh khỏi lộ ra một mảng lớn trắng như tuyết.
Hơn nữa còn phải giữ tư thái khá lâu.
Tốt nhất là mặc quần dài thể thao bó sát, liền có thể tránh được một số lúng túng, những cô gái quá thẹn thùng cũng có thể thoải mái hơn một chút.
Cũng chỉ có thể lần sau.
Lần này tạm chấp nhận đã.
Bất quá, chỉ đơn thuần từ góc độ thưởng thức phong quang, cảm giác nhìn vào không sót gì như vậy, tâm sảng khoái, cũng phi thường không tệ.
Nhưng đã là lão sư của bọn họ, thì chủ yếu là vì bọn họ mà nghĩ, không thể chỉ lo cho mình vui vẻ.
Ừm, ta muốn làm một người thầy tốt.
Lục Phong nghĩ như vậy.
Thời gian trôi qua rất nhanh.
Buổi sáng khóa học kết thúc.
Thủy Nguyệt Nhi thể lực không tệ, đều cảm thấy mệt mỏi không chịu nổi.
Tuyết Vũ cùng các hồn sư phụ trợ càng trực tiếp ngã quỵ trên mặt đất, toàn thân mềm nhũn, không bò dậy nổi.
"Đứng dậy! Sau khi huấn luyện không thể nằm xuống." Lục Phong ngữ khí nghiêm khắc nói.
Hắn cũng dần dần tìm được cảm giác làm thầy.
Các thiếu nữ nằm trên mặt đất, kêu lên lảo đảo bò dậy, vẫn tràn đầy tuổi trẻ như vậy.
Trong mắt Tuyết Vũ Hạnh thoáng qua vẻ u oán, nhưng cũng chỉ có thể tuân theo mệnh lệnh của lão sư.
Thiên Thủy Học Viện quy định nghiêm ngặt, nếu không có lý do chính đáng, nhất định phải tuân theo chỉ lệnh của giáo viên giảng bài.
Trong thời gian lên lớp, giáo viên giảng bài chính là chủ tể của bọn họ.
"Nguyệt Nhi, có cảm nhận được không, hình như thật sự rất hiệu quả, ngươi xem ta này." Thủy Băng Nhi hưng phấn làm ra mấy tư thế chiến đấu công thủ, động tác so với bình thường càng thêm thư thái trôi chảy.
"Đúng vậy, ta cũng cảm thấy thân thể mềm dẻo tăng lên rồi." Thủy Nguyệt Nhi nhấc chân quét ra mấy động tác đá chân, linh mẫn liên tục.
Nghe được cuộc đối thoại của hai tỷ muội.
Những người khác cũng thử thực hiện một số động tác chiến có độ khó, phát hiện tiến bộ, trên mặt đều nở nụ cười hưng phấn.
Mới một buổi sáng.
Nếu sau này mỗi ngày duy trì loại rèn luyện này, tiến bộ chắc chắn sẽ rất đáng kể.
“Tốt quá, ta cần nâng cao độ dẻo dai của thân thể nhất, sự truyền thụ của Lục Phong lão sư, có thể bù đắp khuyết điểm của ta.”
"Không ngờ, dùng phương thức đặc thù như vậy để minh tưởng tu luyện, hữu dụng như vậy, thật thần kỳ."
"Ta cảm giác được tốc độ tu luyện Hồn Lực cũng nhanh hơn bình thường mấy lần."
"Còn có loại chuyện này, ta nhìn một chút... Thật a, Hồn Lực tiến triển rõ ràng nhanh hơn rất nhiều."
Cô gái trung niên bảy miệng tám lưỡi, gương mặt tràn đầy kinh hỉ.
Các nàng không hẹn mà cùng đưa đôi mắt đẹp về phía Lục Phong, trong ánh mắt thêm vài phần kính phục.
Tuyết Vũ cùng các cô gái hoài nghi động cơ của Lục Phong, trong mắt xẹt qua vẻ áy náy.
Các nàng vốn tưởng rằng, Lục Phong là ỷ vào thân phận và thực lực, cố ý trêu chọc các nàng, chỉ là muốn nhân cơ hội ăn đậu hũ của nữ hài.
Nhưng sự thật chứng minh, các nàng đã hiểu lầm Lục Phong.
Hắn thành tâm thành ý giúp đỡ các nàng, lại bị các nàng nghi ngờ.
Nhất là Tuyết Vũ, còn nói ra "ngươi chính là dùng hoa chiêu tiếp xúc chúng ta, công khai ăn đậu hũ mà thôi", Tuyết Vũ cúi đầu, xấu hổ không chịu nổi, chỉ có nàng không dám nhìn Lục Phong.
Thủy Vân Mộng vẫn luôn yên lặng quan sát, tấm tắc lấy làm kỳ lạ.
Chỉ mấy động tác đơn giản này, thật sự hiệu quả như vậy sao?
Vậy thì viện trưởng nhất định phải học bộ phương pháp huấn luyện này!
Bởi vì nàng cũng là hồn sư phụ trợ, thân thể mềm dẻo rất cần nâng cao.
Nghĩ đến đây, thân thể Thủy Vân Mộng không tự chủ được mà vặn vẹo duỗi ra, học theo động tác nâng cao chân kiểu vũ đạo, nàng có ấn tượng sâu sắc nhất với động tác này, cảm thấy rất ưu nhã.
Bản tiểu chương này còn chưa xong, xin nhấn vào trang sau tiếp tục đọc nội dung đặc sắc phía sau!
Thích Đấu La: Khai cuộc bắt giữ nữ thần Chu Trúc Thanh, xin mọi người cất giữ: (m.shaige.net) Đấu La: Khai cuộc bắt giữ nữ thần Chu Trúc Thanh, tốc độ cập nhật trang tiểu thuyết Hải Các của Netscape nhanh nhất toàn mạng.
"Được rồi, khóa học của ta đến đây là kết thúc, các ngươi có hứng thú thì về tự mình luyện tập, không có hứng thú thì thôi, tan học." Lục Phong thờ ơ phất phất tay.
Tan học, nhưng ba mươi bảy mỹ thiếu nữ, không còn như trước kia chạy hết như được đại xá, mà là lưu luyến không rời nhìn Lục Phong.
"Thầy Lục Phong, ta đối với ngươi... quá hứng thú, xin hỏi thầy tiết sau là khi nào?" Cố Thanh Ba nói.
"Đúng thế, tiết sau có phải ngày mai không?"
"Hoặc là buổi chiều hôm nay."
"Buổi chiều là tự do tu luyện, có thể đổi thành bài học của Lục Phong lão sư."
Các cô gái đi qua, vây Lục Phong ở giữa, trong mắt tràn đầy mong đợi, trong không khí phiêu tán mùi hương cơ thể, mồ hôi thơm hỗn hợp của các nàng, ngửi cũng có thể cảm nhận được thanh xuân cùng sức sống của các nàng.
"Không nhất định có tiết học, đây là khóa học tạm thời, ta chỉ là trợ giảng, cũng không phải đạo sư chính thức của học viện." Lục Phong xòe tay nói.
“A! Không lẽ chỉ dạy một tiết học thôi sao?” Thủy Nguyệt Nhi cảm thấy tiết học của đàn ông mình yêu, đặc biệt thú vị, cho dù không tăng thêm hiệu quả dẻo dai, nàng cũng nguyện ý học thêm vài tiết học của Lục Phong, nhìn dáng vẻ Lục Phong chuyên chú dạy học, quá mê người, nàng đối với Lục Phong lại thêm một tầng mê luyến.
Nhìn Thủy Nguyệt Nhi như vậy, Lục Phong trong lòng khóc cười đều không phải.
Dạy riêng ngươi không giống? Ừm, có thể không giống, nàng thích ta đóng vai thầy.
Hôm nay Thủy Nguyệt Nhi cũng đặc biệt nỗ lực, biểu hiện tốt nhất, tối nay, có lẽ có thể dùng kiểu cúi mặt chó để giao lưu sâu sắc... Phỉ nhổ, ta bây giờ là lão sư, đây là dạy học nghiêm túc, sao có thể nghĩ đến chuyện đó.
Lục Phong hít sâu một hơi, chuyển đề tài nói: “Thủy Nguyệt Nhi, hôm nay ngươi làm tốt nhất, cho ngươi một phần thưởng.”
Lục Phong từ trong đai lưng trữ vật lấy ra hai quả Hồn Lực Thánh Quả.
"Đây là cái gì?"
"Hồn Lực Thánh Quả."
"Hồn Lực Thánh Quả? Chưa từng nghe qua loại trái cây này, nhưng thơm quá, ngửi vào liền làm cho người ta tinh thần sảng khoái, nhất định rất ngon a." Thủy Băng Nhi nhịn không được vươn đầu lưỡi nhỏ hồng hào liếm liếm môi đỏ, có chút hâm mộ Thủy Nguyệt Nhi được Lục Phong thưởng.
“Ăn rồi thì biết, cũng cho ngươi một cái, các ngươi há miệng ra, ta đút các ngươi ăn.” Lục Phong thích thú ném thức ăn cho mỹ thiếu nữ.
Nghe đến câu cuối cùng, Thủy Nguyệt Nhi chợt nhớ tới Lục Phong tối qua đã nói cùng một câu.
Lúc ấy có thể chính là muốn cho nàng ăn Hồn Lực Thánh Quả, kết quả nàng vậy mà hiểu lầm thành ăn hắn...
Thủy Nguyệt Nhi nhất thời khuôn mặt xinh đẹp có chút nóng lên, nổi lên ửng hồng.
May mà sau khi vận động, mặt vốn đã đỏ bừng, đỏ thêm một chút cũng không rõ ràng.
"Ta, ta cũng có?" Thủy Băng Nhi ngẩn ra, nàng biết rõ động tác vừa rồi của mình làm không bằng hồn sư hệ Mẫn Công.
"Đương nhiên, ngươi là bạn gái ta, không chăm sóc ngươi chăm sóc ai, bảo bối ngoan, há miệng."
Lục Phong nói xong, đem hai quả Hồn Sư Thánh Quả, phân biệt nhét vào trong cái miệng nhỏ của hai tỷ muội, lại nói, “Hiện tại, các ngươi ngồi xuống, gạt bỏ tạp niệm, ôm Nguyên Thủ Nhất, tiến vào trạng thái tu luyện, hấp thu Hồn Lực Thánh Quả phóng thích ra năng lượng.”
Các nàng rất kỳ lạ, không hiểu vì sao ăn trái cây lại còn làm như vậy.
Thích Đấu La: Khai cuộc bắt giữ nữ thần Chu Trúc Thanh, xin mọi người cất giữ: (m.shaige.net) Đấu La: Khai cuộc bắt giữ nữ thần Chu Trúc Thanh, tốc độ cập nhật trang tiểu thuyết Hải Các của Netscape nhanh nhất toàn mạng.